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第45章 生莱

生菜是叶用莴苣的俗称,原产于欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。它的叶子呈倒卵形或椭圆形,颜色翠绿,口感脆嫩爽口,略甜,可以生吃或煮熟食用。生菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇等功效。

尖叶菜并不是一个明确的蔬菜名称,可能是指一些叶子形状较尖的蔬菜。比如,油麦菜的叶子就比较尖,它属于叶用莴苣的一个变种,与生菜相近,质地爽脆,适合生吃。

如果你想了解更多关于蔬菜的信息,可以继续向我提问。

生菜种植可以从以下几个方面着手:

一、种植时间

生菜喜冷凉环境,一般春秋两季种植较为适宜。春季可在 2-4 月份播种,秋季可在 8-9 月份播种。

二、选种及处理

1. 选种:选择适合当地气候和市场需求的生菜品种,如结球生

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